PROTEINAS DE WELLNESS BY ORIFLAME: DATOS IMPORTANTES (PARA VENDEDORES/AS)

 

No necesitas ser un apasionado del deporte para saber que las proteínas son importantes para tu cuerpo. Pero ¿por qué las necesitas y en qué cantidades? Para resolver estas dudas, platicamos con nuestra Científica especializada en Wellness, la Dra. Elisabet Nordström. Aquí tienes su Guía sobre las Proteínas.

1. ¿POR QUÉ NUESTRO CUERPO NECESITA PROTEÍNAS? 
Las proteínas son una parte esencial dentro de los billones de células que nuestro cuerpo genera cada día. Aportan aminoácidos (estructuras fundamentales que componen nuestro cuerpo) y ayudan al desarrollo de numerosas funciones – desde la reparación de tejidos, hasta la creación de enzimas.

2. ¿QUÉ CANTIDAD DE PROTEÍNAS NECESITA NUESTRO CUERPO TODOS LOS DÍAS? 
La dosis recomendada de proteínas está entre 0,8-1 gramos por kilogramo de peso. Esto equivale a 56 gramos, para un hombre que pesa 70 kg y 46 gramos, para una mujer de 60 kg aproximadamente. Pero, por ejemplo, si se trata de un deportista o atleta, se recomienda una dosis mayor que podría exceder los 2 gramos por kilo de peso.

3. CUÉNTANOS UN POCO SOBRE PROTEIN BLEND 

Protein Blend es la fórmula original del profesor Stig Steen, desarrollada para reforzar las carencias nutricionales de pacientes sometidos a una cirugía. Se trata de una combinación de proteínas única y de altísima calidad, que, junto con la fibra, son la solución perfecta para enriquecer una dieta diaria.

4. ¿POR QUÉ SU FÓRMULA ES ÚNICA? 
La razón por la que es única es porque combina proteínas de 3 fuentes distintas: proteína de chícharo, proteína de suero de leche y proteína de huevo. Juntas, proporcionan un compuesto de aminoácidos que ayuda a que el organismo genere nuevas células y estructuras proteicas. También suministra nutrientes de alta calidad, hidratos de carbono de lenta absorción, grasas y fibra

5. ¿NOS PUEDES CONTAR MÁS SOBRE SUS INGREDIENTES? 

La proteína de chícharo es una fuente natural, libre de alérgenos, sin colesterol ni lactosa. La proteína de suero de leche proporciona una gran carga de aminoácidos y se absorbe rápidamente. La proteína de huevo fue elegida por su alto valor biológico y porque es una fuente de vitaminas y minerales esenciales. Para completar su fórmula, Protein Blend también contiene ingredientes ricos en fibra como: manzana, rosa mosqueta y remolacha azucarera. La manzana y la rosa mosqueta son ricos en vitamina C, esencial para mantener activo el sistema inmunológico.

6. ¿POR QUÉ ES BUENO INCLUIR LA FIBRA EN NUESTRA DIETA? 
De acuerdo con las Recomendaciones Nutricionales de los Países Nórdicos, la ingesta diaria de, al menos 25-35 gramos de fibra, es buena para la salud, aunque está comprobado que la mayoría de las personas no llegan a este nivel. Además, es fantástica para actuar junto con un producto como Protein Blend, para suministrar al organismo la fibra de la manera más fácil.

7. ¿CON QUÉ ALIMENTOS SE PUEDE MEZCLAR PROTEIN BLEND? 
Puede añadirse a una amplia variedad de alimentos y bebidas. Protein Blend es una mezcla sin sabor y sin azúcares añadidos, así que podrás beneficiarte de todas sus propiedades sin modificar el sabor de tus comidas. Ya sea que la utilices para hornear, mezclar, espolvorear o cocinar, será el mejor complemento para agregar proteínas y fibra a tus alimentos.

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